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【青椒含有】【丰富的维生】【素C,可】【以帮助宝宝】【提高免】【疫力,】【增进】【铁的】【吸收,】【预防贫血,】【让孩】【子健】【康成】【长。】【大豆】【芽具有清】【热解】【毒,】【补气养】【血,降】【胆固醇】【的功】【效。】【对肥胖且】【惧怕】【体形的孕妇】【,可】【以多吃生菜】【。】优优99uu888【土豆有胃】【,中,脾和】【气的作用。】

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【2,黄豆】【芽具有清】【热明目】【,补气养】【血,避免】【牙龈】【出血,血汗】【管硬】【化和低胆】【固醇的作】【用。】【洋葱,】【生姜和大】【蒜被称为】【“厨房】【三宝”。】【7.将】【芽菜撒在】【酱汁】【中搅拌均匀】【;倒入胡椒】【粉拌匀】【。】优优99uu888

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